Mes questions
Mes règles
Dr Michèle Lachowsky
Gynécologue
Oui, sans problème, même nager, à la condition de bien te protéger, de ne pas mettre de serviette hygiénique à la piscine ou à la mer, de changer plus fréquemment de tampon, autant de conseils de confort plus que de santé !
Florence
maman
Absolument. Tu peux pratiquer tous les sports que tu veux. De nombreuses femmes trouvent que l’exercice physique a un effet relaxant et apaisant. Parfois, il peut même soulager les contractions douloureuses. Choisis juste la protection la plus adaptée au sport pratiqué. Sache que le tampon permet des mouvements libres et naturels.
Questions
Est-ce que je peux avoir des relations sexuelles pendant mes règles ?
Est-ce que je dois m’inquiéter si je n’ai pas mes règles pendant plusieurs mois successifs alors que je ne suis pas enceinte ?
Est-ce qu’un régime peut perturber les règles ?
Est-ce normal d’avoir mal au ventre et au dos pendant ses règles ?
Est-ce normal d’avoir les cheveux gras et de l’acné au moment des règles ?
Comment savoir si mon flux menstruel est trop abondant ou trop léger ?
Comment calculer mon cycle menstruel ?
Combien de temps durent les règles ?
Pourquoi les règles me mettent de mauvaise humeur ?
À quoi sont dues les règles ?
À quoi peut être dû un retard de règles ?
À qui puis-je demander conseil lors de mes premières règles ?
Quels sont les symptômes les plus couramment associés aux règles ?
Les sécrétions vaginales sont-elles normales ?
Est-ce que ma période d’ovulation arrive toujours au même moment à chaque cycle ?
Est-ce que les règles tombent chaque mois le même jour ?
Vers quel âge apparaissent les premières règles ?

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